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没关系，别在意:摆脱意见恐惧，重塑真实自我
| ISBN/价格： | 978-7-5217-7162-6:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 没关系，别在意/.(美) 迈克尔·热尔韦, (美) 凯文·莱克著/.Michael Gervais, Kevin Lake/.余相宜译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团:,2025.03 |
| 载体形态项： | [25], 194页 , [1] 叶图版:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者首次对FOPO进行了剖析与定义。通过融合心理学、生物学等多学科理论，并结合奥运冠军、艺术家、商业领袖等众多真实案例，揭示了摆脱对他人意见恐惧的关键：专注自我，审视内心，掌控自己能掌控的事物。 |
| 题名主题： | 恐惧 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 热尔韦 迈克尔 著 |
| 个人名称等同： | 莱克 凯文 著 |
| 个人名称次要： | 余相宜 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20250402 |