书目信息 机读格式(MARC)
走出无力感:解锁生命力量的成长密码
| ISBN/价格： | 978-7-5236-1263-7:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 走出无力感/.田辉, 赵春霞著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2025.05 |
| 载体形态项： | 259页:;+图:;+21cm |
| 一般附注： | 河北省社会科学发展研究课题(编号202207078) 河北科技师范学院思政专项课题《走出无力感的“心理泥淖”》(2024SZZX02)、思政专项课题(2020SZDY001) 国家级CME项目[2024-05-01-315(国)] |
| 提要文摘： | 本书作者梳理了六种无力感的典型症状、溯源成因、重塑心智和心智成熟等历程，以“自卑人生”“精神暴力”“空心生活”“阳光抑郁”“恋爱失能”“社恐孤岛”六个主题，与来访者对话，通过认知行为疗法、精神分析疗法、积极心理学理念等技术手段，帮助来访者及读者重塑认知、自我赋能、复构关系，找回人生的意义，提升自我韧性。 |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821 |
| 个人名称等同： | 田辉 著 |
| 个人名称等同： | 赵春霞 (女) 著 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20250321 |