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睡眠学习法
| ISBN/价格： | 978-7-300-32783-9:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 睡眠学习法/.爱编程的魏校长著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国人民大学出版社:,2024.06 |
| 载体形态项： | 231页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书从劳逸结合的角度，讲解如何高效学习。全书包括5章，分别是第1章“劳逸结合：休息比你想得更重要”；第2章“睡好学好：睡眠保障与学业提升”；第3章“轻松学习：睡眠学习法这样实施”；第4章“学习技巧：睡前这样学习效率更高”；第5章“学习保障：取得好成绩的路线支撑”。 |
| 题名主题： | 学习方法 |
| 中图分类： | G442 |
| 个人名称等同： | 爱编程的魏校长 著 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20240701 |