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体悟人生，让心灵自由穿行
| ISBN/价格： | 978-7-300-33393-9:CNY69.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 体悟人生，让心灵自由穿行/.东振明著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国人民大学出版社:,2025.01 |
| 载体形态项： | [27], 240页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 心理成长系列 |
| 一般附注： | 阅想·心理 |
| 提要文摘： | 本书作者基于儒家功夫论和境界论发展出一种新的心理咨询范式——体悟疗法。这是一种功夫取向的心理咨询方法，其核心思想是通过功夫的实修提升个体的境界来提高其心理健康水平。体悟疗法把人的心理境界分为三个层次：仁爱自己是个人境界；仁爱他人是人际境界；仁爱天地万物是人天境界。每个层次都有对应的自由、责任和意义。从刻意练习和事上磨炼的角度提供了非常具体的自我实修路径和方法，提出了练习诚意、格想法、格感受、正心、当然之责、观喜怒哀乐未发前气象、一体之仁等技术，修炼自身、提升人生境界，获得坦荡、自由、幸福的人生。 |
| 题名主题： | 心理咨询 |
| 题名主题： | 精神疗法 |
| 中图分类： | B849.1 |
| 中图分类： | R749.055 |
| 个人名称等同： | 东振明 著 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20241112 |