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别让情绪失控害了你
| ISBN/价格： | 978-7-5477-4813-8:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 别让情绪失控害了你/.张笑恒著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京日报出版社:,2024.06 |
| 载体形态项： | 152页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书提供了深刻的洞察和实用的策略，帮助读者认识并控制自己的情绪。全书鼓励读者通过积极思维和理性思考来控制情绪，从而实现个人的成长和内心的平静。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 张笑恒 著 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20250516 |