书目信息 机读格式(MARC)
轻松上班:打工人心病处方
| ISBN/价格： | 978-7-313-30985-3:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 轻松上班/.主编曾庆枝, 李黎 |
| 出版发行项： | 上海:,上海交通大学出版社:,2024.08 |
| 载体形态项： | 268页:;+21cm |
| 丛编项： | 600号心理 |
| 提要文摘： | 本书是上海市精神卫生中心专家给平凡打工人的心理疗愈手册。书中挑选了职场打工人最关注的心理议题，通过心理案例、心理关键词解析、预防或调节方式等板块，为打工人提供切实有效的心病处方。希望通过心理专家的分析和支招，可以让处于职场不同阶段的读者收获良好的心理感受，重拾初心，为梦想的事业而奋斗。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 曾庆枝 主编 |
| 个人名称等同： | 李黎 主编 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20240829 |