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减腹力
| ISBN/价格： | 978-7-5714-3658-2:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi fre |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 减腹力/.(法) 贝尔纳黛特·德加斯凯著/.喻祺译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京科学技术出版社:,2025.03 |
| 载体形态项： | 224页:;+图:;+22cm |
| 提要文摘： | 本书基于人体生理学原理，解释了腹部肌肉的工作机制以及锻炼对身体的影响，帮助读者深入理解恰当的姿势和动作可以有效保护女性背部、腹部和盆底部位，而良好的呼吸控制则有助于增强核心肌肉的稳定性和力量。 |
| 并列题名： | Abdominaux arrêtez le massacre! fre |
| 题名主题： | 女性 腹 健身运动 |
| 中图分类： | G883 |
| 个人名称等同： | 德加斯凯 贝尔纳黛特 著 |
| 个人名称次要： | 喻祺 译 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20250513 |