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鱼缸实验:焦虑爱好者的生存指南
| ISBN/价格： | 978-7-5207-4490-4:CNY56.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 鱼缸实验/.如花大叔著绘 |
| 出版发行项： | 北京:,东方出版社:,2025.09 |
| 载体形态项： | 245页:;+图 (部分彩图):;+21cm |
| 相关题名附注： | 英文并列题名取自封面 |
| 提要文摘： | 本书以心理学实验为框架，带领读者完成一场“借由焦虑情绪了解自己”的沉浸式探索。全书通过实验准备、实验1、实验2、实验3、实验报告五大模块层层推进，“实验准备”为读者建构出体验者、观察者、觉悟者三重视角，从“实验1·观念篇”打破认知僵局，到“实验2·情绪篇”理解焦虑情绪的价值和存在意义，再到“实验3·行动篇”看见自己做到的部分，尝试微小的行动，最终完成实验报告，重新发现自己。 |
| 并列题名： | Fishbowl experiment eng |
| 题名主题： | 焦虑 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 如花大叔 著绘 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20250808 |