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强者心态:我的剧本里我才是主角
| ISBN/价格： | 978-7-113-32260-1:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 强者心态/.自由人生教练编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国铁道出版社有限公司:,2025.07 |
| 载体形态项： | 206页:;+21cm |
| 一般附注： | 个人成长 进步 |
| 提要文摘： | 本书旨在引导读者实现全面的自我成长与提升，内容涵盖六大主题。首先，接纳全部的自己，强调自我认知的重要性，帮助读者从自卑走向自爱。接着，认识最好的自己，引导读者通过自我整理和价值发现，发挥个人潜能。第三章培养深度思维，介绍可视化思维和产品思维，助力职业发展。第四章掌控成功心态，提供放松技巧和情绪管理策略，帮助读者提升抗压能力。第五章积极落实行动，强调目标感和自我反思，鼓励读者克服拖延，养成成长型心态。最后，高效人际关系章节，通过倾听和教练对话技巧，提升沟通效率，改善人际关系。 |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4 |
| 团体名称等同： | 自由人生教练 编著 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20250828 |