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KO！再见，焦虑症！
| ISBN/价格： | 978-7-5231-0636-5:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | KO！再见，焦虑症！/.(日) 食梦貘著/.徐萌译 |
| 出版发行项： | 北京:,现代出版社:,2024.08 |
| 载体形态项： | [16], 243页:;+图:;+19cm |
| 丛编项： | “再见，负能量！”系列 |
| 提要文摘： | 本书旨在用心理学和社会规则指导人们幸福生活，摆脱焦虑。作者用常见的案例解释了人们为何经常陷入思维误区，感觉不幸福，并给出了摆脱焦虑的办法。 |
| 题名主题： | 焦虑 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 食梦貘 著 |
| 个人名称次要： | 徐萌 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20240725 |