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贪婪的多巴胺.2
| ISBN/价格： | 978-7-5217-7284-5:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 贪婪的多巴胺/.(美)迈克尔·E.朗著/.胡小说译 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版社:,2025.11 |
| 载体形态项： | 285页:;+23cm |
| 提要文摘： | 这是一本关于多巴胺的科普图书。作者解释了多巴胺的作用和工作原理，描述了驱动多巴胺活动的因素，并针对具体问题逐一分析，提供行之有效的解决方案。你不但能了解人们日常经验背后的科学，还将了解提高或降低多巴胺对情绪、冲动和行为的整体影响的方法，并探索如何解决由多巴胺驱动的挑战，从而更好地控制那些最困扰你的感觉和选择。这本书将告诉你如何抵制社交媒体的诱惑，如何让一段感情保持新鲜感，如何摆脱购物上瘾，如何延长自己的注意力时间，如何开发自己的创造力，进而获得更好的工作表现，拥有更平静的内心和更好的生活。总之，这是一本帮助你全面了解多巴胺并学会控制多巴胺的实用指南。 |
| 题名主题： | 多巴胺 普及读物 |
| 中图分类： | Q422 |
| 个人名称等同： | 朗 迈克尔·E (美) 著 |
| 个人名称次要： | 胡小说 译 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20260227 |