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长寿饮食术
| ISBN/价格： | 978-7-5235-2115-1:CNY59.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 长寿饮食术/.(日)镰田实著/.吴佳妮译 |
| 出版发行项： | 北京:,科学技术文献出版社:,2025.01 |
| 载体形态项： | 11,175页:;+彩图，彩照:;+21cm |
| 丛编项： | 紫图书库.健康课 |
| 提要文摘： | 本书介绍了镰田式饮食术的秘诀，包括食用高蛋白早餐、减盐、摄入维生素等，还介绍了数十种能助人健康、长寿的食材，每种食材、每个方法都有功效解说，更有不需要菜谱就能做的快手料理方法，还结合当下最前沿的健康理念，分享了多个进阶版技巧，助读者“超越百岁”。 |
| 题名主题： | 长寿 饮食营养学 |
| 中图分类： | R155.1 |
| 个人名称等同： | 镰田实 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 吴佳妮 译 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20260330 |