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办公室瑜伽
| ISBN/价格： | 978-7-5744-1709-0:CNY39.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 220000 |
| 题名责任者项： | 办公室瑜伽/.赵璇主编 |
| 出版发行项： | 长春:,吉林科学技术出版社:,2024.09 |
| 载体形态项： | 60页:;+彩图:;+23×24cm |
| 提要文摘： | 本书内容包括：在办公室也能尽情练瑜伽工作1小时，瑜伽5分钟；午休时间，轻松享“瘦”半小时；力量瑜伽10分钟，体态美出新高度；拉伸2分钟，舒缓一整天。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 个人名称等同： | 赵璇 主编 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20260407 |