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抗衰大脑
| ISBN/价格： | 978-7-5739-2055-3:CNY99.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 抗衰大脑/.(美)马克·米尔斯坦(Marc Milstein)著/.管秀兰，李杰译 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江科学技术出版社:,2026.1 |
| 载体形态项： | 231页:;+图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书以“大脑健康”为核心，将大脑视为与免疫系统、心脏、肠道乃至环境密切互动的复杂网络，剖析了睡眠、饮食、运动、压力管理、社交互动等要素对认知功能的影响，并通过大量实证研究，构建了一套可操作的抗衰行动框架，供读者参考使用。 |
| 并列题名： | Age-proof brain eng |
| 题名主题： | 脑 保健 普及读物 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 个人名称等同： | 米尔斯坦 马克 (美) 著 |
| 个人名称次要： | 管秀兰 译 |
| 个人名称次要： | 李杰 译 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20260407 |