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街头健身训练指南
| ISBN/价格： | 978-7-5772-0758-2:CNY238.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 420000 |
| 题名责任者项： | 街头健身训练指南/.刘家亨, 黄睿泽著 |
| 出版发行项： | 武汉:,华中科技大学出版社:,2024.09 |
| 载体形态项： | 200页:;+彩图:;+28cm |
| 提要文摘： | 本书旨在为街健运动建立一个相对完善的训练体系，从基础的人体运动知识开始，再到周期训练规划，配合丰富的营养学知识，以帮助读者更高效、更安全地进行锻炼。 |
| 并列题名： | Street workout & calisthenics training guide eng |
| 题名主题： | 健身运动 指南 |
| 中图分类： | G833 |
| 个人名称等同： | 刘家亨 著 |
| 个人名称等同： | 黄睿泽 著 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20260104 |