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无龄密码
| ISBN/价格： | 978-7-5719-2665-6:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 230000 |
| 题名责任者项： | 无龄密码/.张维娜著 |
| 出版发行项： | 哈尔滨:,黑龙江科学技术出版社:,2024.12 |
| 载体形态项： | 167页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书深入探讨了女性如何通过内外兼修的方式，超越年龄的束缚，实现“无龄感”的生活方法。本书不仅关注女性的外貌保养，更重视女性内在的心理健康和个人生活品质。书中从女性的机体衰老过程、心态、社交、职场、婚恋、护肤、运动、生活习惯、医美等方面提供了实用的技巧和建议，帮助女性在任何年龄都保持身心活跃、充满魅力、不受年龄的影响，真正回归自我，活出真我。本书旨在鼓励女性追求内在的、深层次的无龄感状态，让她们在岁月的洗礼中，不仅保持良好的外貌，更拥有成熟的心智和独立的精神。 |
| 题名主题： | 女性 修养 通俗读物 |
| 中图分类： | B825.5 |
| 个人名称等同： | 张维娜 著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20251216 |