| ISBN/价格: | 978-7-5719-2665-6:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种: | chi |
| 出版国别: | CN 230000 |
| 题名责任者项: | 无龄密码/.张维娜著 |
| 出版发行项: | 哈尔滨:,黑龙江科学技术出版社:,2024.12 |
| 载体形态项: | 167页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘: | 本书深入探讨了女性如何通过内外兼修的方式,超越年龄的束缚,实现“无龄感”的生活方法。本书不仅关注女性的外貌保养,更重视女性内在的心理健康和个人生活品质。书中从女性的机体衰老过程、心态、社交、职场、婚恋、护肤、运动、生活习惯、医美等方面提供了实用的技巧和建议,帮助女性在任何年龄都保持身心活跃、充满魅力、不受年龄的影响,真正回归自我,活出真我。本书旨在鼓励女性追求内在的、深层次的无龄感状态,让她们在岁月的洗礼中,不仅保持良好的外貌,更拥有成熟的心智和独立的精神。 |
| 题名主题: | 女性 修养 通俗读物 |
| 中图分类: | B825.5 |
| 个人名称等同: | 张维娜 著 |
| 记录来源: | CN 百万庄 20251216 |