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走出不安的人生
| ISBN/价格： | 978-7-5739-2018-8:CNY99.90 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 走出不安的人生/.(美) 戴维·罗斯马林著/.David H. Rosmarin/.黄信景译 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江科学技术出版社:,2026.01 |
| 载体形态项： | 237页:;+23cm |
| 一般附注： | 湛庐CHEERS |
| 提要文摘： | 本书不是教你如何摆脱焦虑，而是教你如何在焦虑中找到自己的力量。罗丝马林博士通过他丰富的临床经验和科学研究，打破了我们对焦虑的传统看法，让我们有能力不再把它当作敌人，而是看作一种可以帮助我们成长的力量。 |
| 并列题名： | Thriving with anxiety eng |
| 题名主题： | 焦虑 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 罗斯马林 著 |
| 个人名称次要： | 黄信景 译 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20260116 |